главная | инструменты | форум
rss

По достижении возраста трех месяцев малыш уже уверенно держит головку, приподнимается и удерживается на поставленных в упор руках, лежа на животе. Для дальнейшего развития рекомендуется включить в комплекс массажных процедур кроме поглаживания и вибрации, растирающие движения. Выкладывая малыша на живот, Вы способствуете укреплению мышц шеи, спины, грудной клетки и живота, ягодичной области, рук и ног.

Детский массаж способствует укреплению сердечнососудистой, мочевыводящей и дыхательной систем, активизации кровообращения и улучшению тока лимфы, нормализации работы кишечника. Массажные процедуры помогают в развитии двигательных навыков крохи, оказывают непосредственное влияние на регулирование работы центральной и периферической нервной системы, их возбуждение и торможение.

В этом возрасте ребенок уверено держит головку, приподнимает грудную клетку, опираясь на руки. Для развития связочного аппарата и суставов и мышцы кистей и ладоней, необходимо выполнять совместно с малышом хлопанья в ладоши или похлопывания по ровной и твердой поверхности. Со временем малыш научится выполнять данные упражнения самостоятельно, и тогда с удовольствием будет играть с Вами в «ладушки».

В четырехмесячном возрасте кроха начинает «агукать», проявлять интерес к звукам и музыке, активно двигать ручками и ножками. Рефлекторное ползанье помогает в развитии и укреплении мышечного и связочного аппарата малыша. У ребенка не ослабевает хватательный рефлекс, что помогает ему в захвате понравившейся игрушки и ее удержании.

Для развития мышц необходимо выполнять массаж ручек, используя поглаживание, растирание и вибрации. К этому возрасту гипертонус мышц проходит и малыш не испытывает болезненных ощущений при захвате игрушки или движении ножек. Именно сейчас можно включить в комплекс упражнений пассивные движения (вибрации и встряхивания), направленные на укрепление мышц и сгибателей ног и рук. Специалисты рекомендуют использовать растирание, которое выполняют при массаже тела подушечками пальцев. Детский массаж начинают и заканчивают мягкими и легкими поглаживаниями, которые помогают успокоить нервную систему малыша и способствуют расслаблению мышц.

Со временем массаж приобретает более активный и интенсивный характер, что позволяет ввести в комплекс упражнений гимнастические снаряды – фитбольный мяч. Кроме этого рекомендованы ежедневные водные процедуры, которые способствуют повышению иммунитета ребенка, его закалке и оздоровлению. Плавание способствует укреплению мышц и суставов, оздоровлению организма. Длительность занятий в четырехмесячном возрасте может достигать 25-ти минут в день.

 
Дата добавления: 2018-09-06 07:04:21, просмотров: 43
Комментарии: 0
Пожалуйста, авторизируйтесь, для возможности добавить комментарий..
   
каталог
Copyright © 2011 - 2018 pr-cy.biz
 
Сообщить об ошибке